Portakallı ton balıklı makarna salatası

Hazırlama Süresi

Hazırlama Süresi

Pişirme Süresi

Pişirme Süresi

Porsiyon Sayısı

Porsiyon Sayısı

Kişi

Zorluk Derecesi

Zorluk Derecesi

Kolay

Kalori

478 kcal

Karbonhidrat

59,33 g

Protein

20,72 g

Yağ

4,97 g

Lif

4,69 g

Malzemeler

Makarna

1 paket

Göbek salata

1 küçük atom

SuperFresh Mısır

1 kutu

SuperFresh Bezelye

1 kase

Maydanoz

yarım demet

Sosu İçin: Limon

1 adet

Sosu İçin: Portakal

1 adet

Sosu İçin: Zeytinyağı

4-5 yemek kaşığı

Sosu İçin: SuperFresh Ton Balığı

1 kutu

Hazırlık Aşamaları

1

Makarnayı haşlayın.

2

Atomu küçük küçük doğrayın.

3

Maydanozları ince kıyıp atoma ekleyin karıştırın.

4

İyice karıştırın.

5

Salata ve makarnayı birleştirin.

6

Ayrı bir yerde portakal ve limonu soyun(olabildiğince beyazından kurtulun.)

7

Küp küp doğrayın.

8

tuz ve zeytin yağını ekleyin.

9

Karıştırın.

10

Makarnayı servis tabağına alın.

11

Üzerine portakallı limonlu sosu dökün.

12

Mısırları ve bezelyeleri ekleyin.

13

Üzerine tonbalığı serpin.

0

Puan Ver

15 Şubat 2019

Paylaş:

Kategoriler

SuperFresh ürünleriyle yemeklerinize lezzet katın!

ÜRÜNLERİ İNCELE

Bunu beğenenler bunları da beğendi.

Ton Balığı Dolması

Ton Balıklı Tarifler

Ton Balığı Dolması

Kıymalı Garnitürlü Milföy Tart

Hamur İşi Tarifleri

Kıymalı Garnitürlü Milföy Tart

Sebzeli Burger ve Renkli Ekmekler

Sebze Yemeği Tarifleri

Sebzeli Burger ve Renkli Ekmekler

SuperFresh

SuperBiYemek.com bir SuperFresh kuruluşudur. Hakkımızda Kullanım Koşulları Tüm hakları saklıdır © 2016 SuperBiYemek.com