Birer kase almaz mıyız?: Bezelyeli ve Ispanaklı Yoğurt Çorbası

Hazırlama Süresi

Hazırlama Süresi

20 dk

Pişirme Süresi

Pişirme Süresi

15 dk

Porsiyon Sayısı

Porsiyon Sayısı

8-10 Kişi

Zorluk Derecesi

Zorluk Derecesi

Kolay

Birer kase almaz mıyız?: Bezelyeli ve Ispanaklı Yoğurt Çorbası
Kalori

Kalori

92,81 kcal

Karbonhidrat

Karbonhidrat

10,81 g

Protein

Protein

3,67 g

Yağ

Yağ

4,06 g

Lif

Lif

0,29 g

Malzemeler


SuperFresh Bezelye
1/3 paket
SuperFresh Soğan
1/3 paket
SuperFresh Doğranmış Ispanak
1/2 paket
Yoğurt
2 su bardağı
Un
3 yemek kaşığı
Tereyağı
1,5 yemek kaşığı

Birinin adını söyler söylemez dilimizde tadıyla diğeriyse faydalarıyla meşhur yeşil efsane! Bu ikisi bir araya gelir de o çorba unutulur mu? Yemeğin yanına ne yapayım diye düşünmeden bu basit tarifideneyin.

Hazırlık Aşamaları


1
Yoğurt ile un birlikte kaynatılır.
2
Kaynayan çorbaya SuperFresh Bezelye ve SuperFresh Ispanak ilave edilir.
3
SuperFresh Soğanlar tereyağında karamelize edilip çorbaya eklenir.
4
Afiyet Olsun!