VİŞNELİ BAMYA

Hazırlama Süresi

Hazırlama Süresi

25 dk

Pişirme Süresi

Pişirme Süresi

45 dk

Porsiyon Sayısı

Porsiyon Sayısı

4 Kişi

Zorluk Derecesi

Zorluk Derecesi

Kolay

VİŞNELİ BAMYA

Kalori

165,8 kcal

Karbonhidrat

13,6 g

Protein

3,27 g

Yağ

0,35 g

Lif

7,2 g

Malzemeler

SuperFresh Sultani Bamya

1 paket

SuperFresh Vişne

1 bardak

SuperFresh Soğan

1 kase

zeytinyağı

4 kaşık

sarmısak

2 diş

limon suyu

1 kaşık

tuz

1 tatlı kaşığı

şeker

1 çorba kaşığı

su

1 bardak

Hemen yüzünüzü ekşitmeyin. Bamyayı hiç böyle görmediniz. Vişnenin rengini verdiği bu görsel harikayı denemeye değer.

Hazırlık Aşamaları

1

SuperFresh Vişneleri 1 bardak suda rengi çıkana kadar kaynatın.

2

Sarımsakları ince ince kıyın.

3

Geniş bir tencerede SuperFresh Tatlı Beyaz Soğanı ve sarmısakları kavurun.

4

SuperFresh Sultani Bamyaları da içine ekleyip limon suyu, tuz ve şekerle tatlandırın.

5

Kaynamış vişne suyunu da ekleyip, bamyalara renkle birlikte ekşimsi bir tat vermesini bekleyin.

6

Kalan vişneleri, altını kapatıp dinlenmeye bırakacağınız bamyanın üzerine serpin.

0

Puan Ver

18 Şubat 2019

Paylaş:

Kategoriler

SuperFresh ürünleriyle yemeklerinize lezzet katın!

ÜRÜNLERİ İNCELE

Bunu beğenenler bunları da beğendi.

Vişneli Dondurma

Yaza Dair Tarifler

Vişneli Dondurma

Ispanaklı Peynirli Milföyler

Hamur İşi Tarifleri

Ispanaklı Peynirli Milföyler

Vişneli Brownie

Tatlı Tarifleri

Vişneli Brownie

SuperFresh

SuperBiYemek.com bir SuperFresh kuruluşudur. Hakkımızda Kullanım Koşulları Tüm hakları saklıdır © 2016 SuperBiYemek.com