Tüm Tarifler
Ramazana Özel Tarifler
SuperFresh Videolu Tarifler
Ana Yemek Tarifleri
Deniz Ürünü Tarifleri
Et Yemek Tarifleri
Hamur İşi Tarifleri
İçecek Tarifleri
Kahvaltılık Tarifler
Makarna Tarifleri
Salata & Meze & Kanepe Tarifleri
Sebze Yemeği Tarifleri
Sevgililer Günü Tarifleri
Sulu Yemek Tarifleri
Ton Balıklı Tarifler
Yaza Dair Tarifler
Yılbaşı Tarifleri
Zeytinyağlı Tarifler
Çorba Tarifleri
Tatlı Tarifleri
Tarladan Sofraya Lezzet Yolculuğu
Hasat Hikayeleri
Merak Edilenler
 

Dondurma ile de yakışır; Böğürtlenli Smoothie

Hazırlama Süresi

Hazırlama Süresi

5 dk

Pişirme Süresi

Pişirme Süresi

Porsiyon Sayısı

Porsiyon Sayısı

1 Kişi

Zorluk Derecesi

Zorluk Derecesi

Kolay

Dondurma ile de yakışır; Böğürtlenli Smoothie
Kalori

Kalori

657 kcal

Karbonhidrat

Karbonhidrat

118,5 g

Protein

Protein

10,61 g

Yağ

Yağ

15,19 g

Lif

Lif

1,39 g

Malzemeler

SuperFresh Böğürtlen
1 bardak
Meyveli yoğurt
1 bardak
Vanilya
1 çay kaşığı
Buz
İstenildiği kadar
Süt
Yarım su bardağı

Etrafınızda üzgün, mutsuz birileri mi var, hemen bu tarifi yapıp ona ikram edin. Böğürtlenin mutluluk veren etkisi sayesinde yüzü gülsün.... 

Hazırlık Aşamaları

1
Yoğurt, süt, vanilyayı blenderda karıştırın.
2
SuperFresh Böğürtlenleri ve buzu ekleyin ve istediğiniz kıvama ulaşana dek tekrar blenderdan geçirip soğuk olarak servis edin.
0
Puan Ver

Deftere Ekle
15 Şubat 2019
Paylaş:

Kategoriler

ÜRÜNLERİ İNCELE
Bunu beğenenler bunları da beğendi.
Ton Balık Köfteli Makarna
Makarna Tarifleri

Ton Balık Köfteli Makarna

0
Mısırlı Salsa
Salata & Meze & Kanepe Tarifleri

Mısırlı Salsa

0
Vişneli Tulumba Tatlısı
Tatlı Tarifleri

Vişneli Tulumba Tatlısı

4,2

Web sitemizde, 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu’ndaki amaçlar ile sınırlı mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Bilgi için Çerez Politikamızı inceleyebilirsiniz.

SuperFresh
Süper Bi Yemek
SuperBiYemek.com bir SuperFresh kuruluşudur. Tüm hakları saklıdır © 2016 SuperBiYemek.com